シミ対策の基礎講座|研究者が語る美白成分の真実

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HOME(シミ対策の基礎講座|研究者が語る美白成分の真実) 紫外線対策>日焼け止めの選び方

 日焼け止め使用の目安

 日焼け止めの選び方

 日常の紫外線対策

■日焼け止めの選び方

1.紫外線吸収剤か紫外線散乱剤か

日焼け止め化粧品の役割は、言うまでもなく紫外線から肌を守ることです。その役割を果すために、日焼け止め化粧品には、紫外線を防御する機能を持つ素材が配合されているのですが、素材の働きの違いにより、「紫外線吸収剤」と呼ばれるものと、「紫外線散乱剤」と呼ばれるものがあります。

紫外線吸収剤は、紫外線を吸収して熱に変える事で肌を紫外線から守ります。紫外線吸収剤の代表的なものは、パラメトキシケイ皮酸2-エチルヘキシルなどの有機物が多くあります。これらは、化粧品素材としては比較的扱いやすいのですが(処方安定性が優れてる点など)、肌が敏感な方は、刺激を感じる場合があります。

一方、紫外線散乱剤は、紫外線を跳ね返す事で肌を紫外線から守ります。紫外線散乱剤の代表的なものは、酸化亜鉛や酸化チタンに代表される鉱物系の無機物になります。紫外線散乱剤は肌に対して刺激を与えることはないのですが、紫外線散乱剤の欠点は、粉体であるため化粧品素材として扱いにくい点にあります。分散の限界から処方に入れられる量の限界があり、それを超えると紫外線防御化粧品の伸びが極端に悪くなったり、落ちにくくなったりします。また、化粧品が全体的に白っぽくなってしまって、透明にはなりません。

肌が敏感な方は、紫外線吸収剤ではなくて紫外線散乱剤が使われている敏感肌設計のものが良いと思います。紫外線散乱剤が配合されているものは、「ノンケミカルサンスクリーン」とも言われています。

2.ウォータープルーフの方が良い?

『日焼け止めは、汗でも落ちにくいようにウォータープルーフが良い』

これは間違いではありませんが、ウォータープルーフ性が高い化粧品は注意が必要です。”ウォータープルーフ性が高い”という事は、基本的に水で落ちにくい設計となっています。中には、洗い流す時に専用クレンジングを用意している日焼け止め化粧品もありますが、そうしたものを必要とする日焼け止め化粧品は、やはり特殊な用途と思って使用する方がいいでしょう。

汗をかきやすい方や水に入る場合は仕方がありませんが、なるべくウォータープルーフ性が高すぎないものを選び、その代わりにこまめに塗り直すなどしましょう。

3.行動シーンによって使い分ける

SPFやPAの数値は高ければ、高いほど良いと思われがちですが、行動シーンに応じて日焼け止め化粧品を選ぶことが大切です。高SPF、高PAの化粧品では、感触や伸びに難があったり、塗布後白浮きする場合があります。また、サンスクリーン剤は肌に負担がかかりやすいものなので、必要もないのに高SPFの製品ばかり使うのは考え物です。

日焼け止め使用の目安を参照して、目的に合った適切なSPF、PAの日焼け止めを選ぶようにしてください。

4.自分の肌に合うかどうかサンプルで確かめる

日焼け止め化粧品は何より自分の肌に合うものかどうかが大切です。使った時のなめらかさ、のびの良さなどの感触は実際に使用してみないと分かりません。サンプルを試せるのではあれば、”実際に試してみる”。結局、これに勝るものはありません。

日常の紫外線対策

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